にじいろの日々

私、yuのいろんな出来事をつづる

ヨガ

2週間ぶりにヨガに行ってきました

1回1時間のレッスンですが、最後は必ずジャヴァーサナでしめます


昨日はとても疲れていたのでしょうか
シャヴァーサナの途中で寝てました
しかも、イビキまでかいていたような、、

めっちゃ恥ずかしい


8人のレッスンでしたので、みんな誰のイビキか気づいたでしょう、、



素知らぬ顔して帰りました




次はちゃんと休んでからヨガにいこう